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Pratiques de Pleine Conscience pour les étudiant·e·s

Faire une pause
Apaiser le stress et le mental 
Se connecter à ses ressources intérieures
  


Tu es étudiant·e ?

Nous te proposons des pauses gratuites de méditation de pleine conscience et d’échanges : 

Un moment pour te rendre présent·
e à ton corps, tes pensées, tes émotions, ta respiration… et mieux vivre l'instant présent.

C'est une expérience que nous te proposons de vivre sans jugement et avec bienveillance.


RENDEZ-VOUS SUR sur la rubrique « agenda »  : 
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https://pleine-conscience-ensemble.weebly.com/agenda.html  

Il te suffira de cliquer sur l’horaire « ÉTUDIANT·E·S » qui t’intéresse et de te connecter en direct avec l’un des trente enseignants du Collectif Pleine conscience ensemble et les autres participants.


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